Parkinson: Exzentrisches Training zur Reduzierung der Symptome

Eine 46 Jahre alte Frau, Mutter von zwei Kindern, hatte einige Jahre zuvor begonnen, motorische und sensorische Veränderungen zu bemerken. Dazu gehörten ein unausgeglichener Gang, ein leichtes Zittern der linken Hand mit reduziertem und verlangsamtem Bewegungsumfang, ein Verlust des Geruchsinns und eine übermässige Speichelansammlung. Als lebenslange Sportlerin und ansonsten gesund, suchte sie medizinische Hilfe, da sie ihre Schwierigkeiten nicht auf das Altern zurückführte.

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Urs Zumstein verdankt seine Muskeln reACT

"Noch nie habe ich solche austrainierten Beine und Gesäss an einem Wettkampf gehabt. Dies verdanke ich meiner neusten Investition in exzentrisches Training, dem reACTtrainer", sagt Urs Zumstein von Panthera Lady's Gym, Stans

Dieser Obwaldner lebt von seinen Muskeln

Urs Zumstein hat den perfekten Körper geformt – ohne verbotene Substanzen wie er sagt, jedoch mit wissenschaftlicher Hilfe.

166 Zentimeter gross, knapp 70 Kilogramm schwer. Das sind die Werte von Urs Zumstein. Ein Waschbrettbauch wie aus dem
Lehrbuch, seine Muskeln gewaltig – und das ohne unerlaubte Stoffe. Der Obwaldner Bodybuilder tritt in Wettkämpfen gegen
andere an und ist in der Schweiz erfolgreich – so auch bei der  Herbstmeisterschaft des Schweizerischen Bodybuilding- und Fitnessverbandes SBFV in Sempach.
In der Kategorie Master (über 40-Jährige) holte er den Sieg. Mit Peter Wälti erreichte ein weiterer Obwaldner in der Kategorie Men’s Physique einen Podestplatz (Rang 3). Gegenüber dem letzten Wettkampf konnte er sich verbessern.

Artikel in der Luzerner Zeitung

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Mit Elektromotoren betriebene exzentrische Krafttrainingsgeräte gab es schon vor über 100 Jahren

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Bereits auf der 1920 gesunkenen Titanic gab es mit Elektromotoren betriebene exzentrische Krafttrainingsgeräte.

Ohne Geräte mit externer Energie werden ältere, untrainierte Menschen keine überschwelligen Muskelreize setzen können. Dies haben die Menschen schon vor über hundert Jahren erkannt und auch umgesetzt. Dies sind Bilder aus dem Kraftraum der Titanic.

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reACT Training

Modernste Trainings-Technologie für Sport, Physio und Reha

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Noch wird fast ausschliesslich konzentrisch, das heisst durch Verkürzung der Muskelfasern, trainiert. Die Muskulatur wird dadurch im Durchschnitt gerade mal 30 bis 40% angesteuert. Im Profisport hingegen will man eine höhere Ansteuerung und stärker überschwellige Trainingsreize erreichen. Dafür wird auch exzentrisch trainiert, was zwar zu guten Reizen und mehr Erfolg im Wettkampf führt, dies aber meistens auf Kosten der Gesundheit der passiven Strukturen. Denn früher oder später führt die hohe Druck- oder Schlagbelastung meist zu ernsten Verletzungen oder Überlastungserscheinungen.

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Neuer reACT-Showroom in Schötz

Bei NaturalFit in Schötz wurde ein neuer Showroom mit reACT für die Region Zentralschweiz eingerichtet.
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, ​​Wissenhusen 12, CH-6247 Schötz LU​

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Grosses Interesse trotz Corona

Auch Bleiche Fit in Wald setzt auf reAC-Trainer und lockt trotz Corona zahlreiche Interessierte am „Tag der offenen Tür“ an. Auch bei ihren bestehenden Mitgliedern und Trainern löst diese gelenkschonende exzentrische Trainingsmethode Begeisterung aus.

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Vor der Einführung von reACT wurde das Team von Bleiche  Fit von reACT-Experten geschult und in die neuen exzentrischen Trainingsmethoden eingeführt.

Bleiche Fit, Jonastrasse 11, CH-8636 Wald ZH
www.bleiche.ch/fit

Panthera Lady‘s Gym

Erstes Lady Studio der Schweiz mit reACT-Trainer

Nach Deutschland hat nun auch in der Schweiz ein reines Lady Studio auf reACT-Trainer gesetzt und sein Team ausbilden und Zertifizieren lassen um sich von der Konkurenz abzusetzen und neue Kunden zu generieren.

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reACT begeistert nun auch in Kerzers

Der reACT  Trainer begeistert nun auch im S Fit in Kerzers jung und alt.

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Chrigu Stucki, Inhaber von S Fit: „Den reAct benutzen wir als Schnittstelle zwischen Koordinationstraining mit Sensopro und dem five Konzept. Die hauseigene Physiotherapie wird mit dem reACT eine ergänzende Therapieform dazu bekommen. Und natürlich nicht zu vergessen, für alle Menschen, die ein Speed-Training mit hoher Effektivität suchen.“

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reACT an der "Rebel & Caviar Night" 2019

Die jährlich stattfindende Get-together-Party fand dieses Jahr im Hotel Atlantis in Zürich statt. Eine der Attraktionen war die Demonstration des reACT-Trainers, wie in diesem Clip zu sehen ist.

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